Psychoterapie je běžná součást života
Psychoterapie vždy obsahuje soubor „technik“ používaných za účelem zlepšení duševního i fyzického zdraví klienta a ke zlepšení vztahů uvnitř jeho skupiny, např. v rodině a na pracovišti a k vlastnímu přijatelnému pohledu na svůj život.
Při mojí terapii má vzájemný vztah klienta se mnou přednost před mechanickými postupy, abstraktním obsahem a přepdisy o vedení terapie podle osnovy. Klient má možnost na našem „uměle vytvořeném vztahu“ naučit se všem dalším možným vztahům a pohledům, které v reálném životě sám nezvládá.
Všichni klienti jsou u mne registrováni pod kódem, který si sami určí. není tedy průkazné pro třetí osoby, kdo mne navštěvuje. Informace a sdělení svěřená mi  klientem v rámci terapie považuji za velmi intimní a nikomu je neposkytui
Mezi jednotilými sezeními  dělám dostatečnou pauzu z důvodu toho, aby se vzájemně klienti nepotkávali a také z důvodu mojí duševní hygieny..

Průběh terapie vedu v neformálním duchu tak, aby se klient cítil co nejvíce uvolněný a otevřený k přátelskému.rozhovoru o svém tématu. V průběhu terapie si nedělám poznámky a nečiním ani jiný záznam v průběhu sezení.
. Terapie je velmi individuelní záležitost , stejně jako každý jedinec, proto používám různé metody pro různé klienty, vždy však nabízím několikeré metody, které aplikuji v prvních sezeních, paciet po dohodě se mnou označí takovou, která by mu, alespoň v počátcích vyhovovala nejlépe a takovou metodou, kterou klient označí jako pro něho přijatelnou a příjemnou začínají naše první sezení . Například : nikdy nenabízím klientovi hypnózu, jako jedinou možnost vyřešení jeho emocionálního stavu, nabídnu například terapeutické rozhovory, arteterapii-pokud má klient potíže se slovním vyjádřením svých prožitků, nebo pouze působím energeticky na centra v klientově těle, abych odblokovala jeho strach z řešní problému, někdy pomůže prosté zacvičení si jógy na uvolnění emocí, jindy klientův blok odstraní výklad karet…takových možností, tedy nástrojů mám k dispozici dostatek, jelikož je mnoho typů lidské podstaty. Vždy se po pár prvních sezeních s klientem domluvíme, kterým směrem se naše setkávání budou ubírat. Samozřejmě v dalším průběhu setkávání máme oba s klientem možnost použít dříve zamítnuté postupy.
Pro jednotlivé často se opakující otázky pořádám večerní a víkendové semináře, které pořádám v souladu s potřebami a časovými možnostmi mých klientů..
Obvyklými tematy jsou např.
-  hubnutí a stravovací návyky
-    poruchy spánku
-    správné dýchání
-    autoregulační techniky
-    hormonální jóga
-    rodinná a párová terapie

Stres, neuróza, deprese
Stres je souhrn duševních a fyzických reakcí na nepoměr mezi životními situacemi a očekáváními. Psychické reakce zahrnují přizpůsobení, úzkostné stavy a depresivní projevy,neurotické stavy a stavy vyšší podrážděnosi.. Každodenní stres je možno zvládat různými způsoby, mezi které patří a já používám –objasnění filozofie, kterou popíši níže, nácvik a osvojení si pozitivního myšlení a neurolingvistického programování, relaxační techniky – práce s energiemi,jóga a autohypnóza a mnoho dalšího
Nestandardní situace v zaměstnání a soukromém životě:
Terapie se zabývá problémem  teprve tehdy,  když v nepředvídané životní situaci vyvstane, ovšem v průběhu běžné psychoterapie(která počala „menším problémem“) je klient veden k přípravě na zvládání nepředvídaných událostí.
Krizová intervence
Pomoc při zvládání akutních potíží  pocitu „zhroucení světa“ při rozvodu, rozchodu, úmrtí blízké osoby, náhlé ztráty zdraví nebo zaměstnání,při sebedestrukčním myšlení aj.

Sebepoznávací a sebezkušensotní proces:
Člověk je součástí systému. Terapie se zaměřuje na to, co je možné změnit v životě tak, aby se člověk cítil lépe a jak to udělat…Jógová terapie
Existencionální terapie:
Psychoterapie založená na existenciální filosofii. Obsahuje témata lidské smrtelnosti, smyslu života, osamělosti, stárnutí, odpovědnosti za svoje činy a svobody. Viz Irvin

Hypnóze:
Hypnóza je práce s podvědomím, kde jsou často uloženy nevědomé pocity, konflikty a bolesti, jak duševní tak tělesné. Terapie v hypnóze je založená na pozměněném stavu vědomí, kdy je člověk schopen tyto vjemy zpracovat, odbourat a vyřešit, včetně odstranění fobií a zdraví škodlivých návyků, jako je např. chuť na sladkosti a čokoládu, kouření, nadužívání alkoholu a drog  i mnoho dalšího. Jógová slučitelnost
Hubnutí
Velmi účinná a používaná metoda vedoucí jak k zhubnutí, tak cekovému omlazení a to jak  psychickému, tak tělesnému,  k odstranění zdraví škodlivých návyků, jako je např. chuť na sladkosti a čokoládu a mnoho dalšího. Provádím je v hypnoze nebo v terapii mezipolového myšlení  tzv.TFT

Jógová terapie
TFT
Práce s energiemi a léčení za pomoci energetického působení, přírodní léčení
Výklad karet
Semináře

Možnost on line kozultace/terapie prostřednictvím Skype